Über mich

Die wertvollsten Konzepte entstehen meistens nicht am Schreibtisch, sondern auf dem eigenen Lebensweg.

Seit über 25 Jahren begleite ich Menschen dabei, wieder mehr in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Meine beruflichen Wurzeln liegen in der künstlerischen Arbeit mit Tanz, Bewegung und Stimme. Über viele Jahre war ich in der Kinder-, Jugend- und Erwachsenenbildung tätig und leitete Seminare, Workshops sowie Projekte und Veranstaltungen in unterschiedlichen Kontexten. Im Laufe der Zeit kamen Körperarbeit, Meditation, Hypnose und weitere ganzheitliche Ansätze hinzu.

Meine Arbeit ist nicht nur aus Aus-, Fort- und Weiterbildungen entstanden, sondern vor allem aus der Verbindung von fachlichem Wissen, langjähriger praktischer Erfahrung und meinem eigenen Lebensweg.

Ich begleite Menschen dabei, wieder in einen lebendigen Kontakt mit sich selbst zu kommen. In meiner Arbeit geht es nicht um Methoden oder Optimierung, sondern um Verkörperung, Präsenz und Verantwortung für den eigenen Prozess.

Ich öffne Räume, in denen Klarheit nicht gedacht, sondern gespürt und verkörpert wird.

So sind viele meiner heutigen Konzepte gewachsen. Manche aus meiner langjährigen Arbeit mit Menschen, beispielsweise aus meinen Angeboten und Veranstaltungen rund um Tanz und Stimme sowie der Bildungsarbeit mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Andere aus persönlichen Erfahrungen, wie meinem Weg in die dauerhafte Rauchfreiheit oder der Entwicklung meines Ansatzes des intuitiven Fastens.

Ich bin überzeugt:

Nachhaltige Veränderung entsteht dort, wo Körper, Gefühle und innere Überzeugungen zusammenfinden.

Veränderung entsteht nicht durch Druck oder ständigen Kampf gegen sich selbst.

Unser Körper ist nicht unser Gegner, den es zu kontrollieren gilt. Er ist ein verlässlicher Wegweiser zurück zu uns selbst. In ihm liegt alles, was wir brauchen, um uns wieder mit unserer eigenen Natur zu verbinden und aus unserer eigenen Wahrheit heraus zu leben.

Genau aus dieser Haltung heraus begleite ich Menschen – mit allem, was in den vergangenen 25 Jahren durch meine Arbeit mit Menschen und meinen eigenen Weg wachsen durfte.